Möchten Sie sich vermehrt Zeit nehmen und sich Auf-
merksamkeit schenken? Haben Sie das Gefühl, dass es in
Ihnen ungelebte Seiten und unerfüllte Wünsche gibt?
Möchten Sie etwas in Ihrem Leben verändern? Aber was - und wie?
Es ist möglich, Zugang zur eigenen inneren Wahrheit zu finden - über unseren Körper. Er hat alle unsere Erfahrungen seit Anbeginn gespeichert, auch wenn wir uns dessen nicht bewusst sind. Wach werden für die Befindlichkeit des Körpers und der eigenen Gefühle ist ein Weg, sich selber besser kennenzulernen, zum Wahrnehmen der ureigenen Wesensart. Dieser Weg kann zu ungeahnten Erfahrungen von Freude, Lebendigkeit und Kraft führen. Er führt vielleicht zurück bis in die Kindheit, zu schönen, kostbaren Erinnerungen. Möglicherweise auch zu leidvollen Erlebnissen, deren Schmerz bis jetzt zu gross war, um erträglich zu sein und erkannt zu werden.
In einer Atmosphäre von Offenheit und tiefem Respekt wird es Ihnen möglich, Zusammenhänge zwischen Verhaltensmustern und Gefühlen aus der Kindheit und in der heutigen Lebenssituation zu erkennen und darin verständnisvolle Selbstannahme zu finden. Daraus entwickelt sich die notwendige Geduld, um Heilung der alten Wunden allmählich zuzulassen.
Tanz- und Bewegungstherapie ist eine Möglichkeit, diesen Weg zu beschreiten. Ziel ist es, Ihren Wahrnehmungen, Ihrer Intuition zu vertrauen, Ihre Wünsche und Visionen ernst zu nehmen und zu verstehen, was Sie daran hindert, diese zu verwirklichen.
Sie werden Ihre persönlichen Schritte finden, um diese Wünsche im Alltag konkret umzusetzen.Ich begleite Sie in Ihrem Prozess Altes aufzuarbeiten und Neues zu wagen. Denn: Bewusste Gestaltung des eigenen Lebens bewirkt Abkehr von der Haltung, Opfer von Umständen und anderen Menschen zu sein - und eine vielfältige Lebendigkeit.
Zur Verwirklichung dieser Ziele stehen uns folgende Elemente zur Verfügung:
Termine nach Absprache
Anerkannt von der Eidg. Gesundheitskasse